蔬食

蔬食也可以很簡單，我們不只教授廚藝，更傳遞健康資訊，教您認識食材的營養，更分享環保減碳的概念，讓更多觀眾投身綠色世代的行列。

盛夏午後，陽光輕灑廚房，當令食材排列案板上，等待化作一場味蕾的清涼旅程。 親手切開瓜果，感受它飽水的沁涼，鍋中翻炒，香氣漸漸融入微風。煮一餐，用味道記錄盛夏。

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